الفاكهة الحمراء , فوائد الفاكهة الحمراء

الفاكهة الحمراء تمنع التجاعيد

أكدت دراسة فرنسية، أن الفاكهة الصيفية حمراء اللون
غنية بالفيتامينات مثل فيتامين "هـ" و "د"،
وهى تعمل كمضادات للأكسدة التي تساعد على
تأخير التجاعيد وتزود الجسم بالمياه التي
يحتاجها والحفاظ على ليونة الجلد.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الفاكهة الحمراء

وأكدت الدراسة أن الفاكهة الحمراء تتمثل في ثمار

الفراولة والتوت والعنب الأحمر الغنية بالألياف،
ومضادة للأكسدة كما أنها غنية بالألياف الطبيعية
التي تساعد الجلد على تجديد خلاياه بشكل
مشرق ومنتظم.

وأشارت الدراسة أن الفاكهة الحمراء
غنية بالبوتاسيوم والحديد وهى تفتقر إلى
الصوديوم ومدرة للبول وهى تساعد
على مكافحة تخزين المياه في الجسم،
كما أنها قليلة السكر وتقوى الأوعية
الدموية مما يتفادى آلام السيقان
عندما تؤدى ارتفاع درجة الحرارة
إلى تورمها.

منقول الفاكهة الحمراء , فوائد الفاكهة الحمراء 20670

الفاكهة الحمراء , فوائد الفاكهة الحمراء 20670

سسسبحان الله

انا اححب م نالفاكهه الححمرا العنب والتفاحح والفراوله

يعطيك الف عافيه حبيبتي

يععطيـك الععآفيـةة حيـآتـي .،

عنـجد آعششق الفرآولــةة والتـوت :)

مععلومـآت مفيـدةة لـك .،+

معلومات خطططيره

ما ننحرممم الفاكهة الحمراء , فوائد الفاكهة الحمراء 224214

متشكرة جدااااااااا جامد

نننننننننورتوا ؛)""

» سسر الخططوط الحمراء في المعجون
» تناول الفاكهة في نهاية الوجبة سم قآآتل
» الارض الحمراء<<<<< ليست خيــال
» فوائد الع‘ـ،ـنب
» سر الخطوط الحمراء في معجون الاسنان