هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يــسعـــد قــلــبـ♥ ــككِ يَ [ زائر ] نــورتِ منــتـديــآت ونـاســة بـنــآت
 
الرئيسيةبوآإبتنـآإأحدث الصورالتسجيلالتسجيلدخول

 

 لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
kamilia

kamilia


مسـآهمـآتـﮯ.. : 11944
تقيـمآتـﮯ.. : 1084
مخـآإلفـآتــﮯ :
لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع Left_bar_bleue0 / 30 / 3لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع Right_bar_bleue


لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع Empty
مُساهمةموضوع: لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع   لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع I_icon_minitimeالسبت 16 أكتوبر 2010, 01:14




السلآم عليكم ورحمة الله وبركآتة





لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟









يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial


– مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.


ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،


الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه


وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على


الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء"


من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،


مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث


(يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).


لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.


هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق


هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل


إعتيادي للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك.


طقطقة المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،


إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة.



أدامكم الله بالصحة والعافية..



تحياتي منقوول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MiSs EgYpT
مشرفـة قسم ρнoтosнoρ ..
مشرفـة قسم  ρнoтosнoρ ..
MiSs EgYpT


مسـآهمـآتـﮯ.. : 501
تقيـمآتـﮯ.. : 8
مخـآإلفـآتــﮯ :
لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع Left_bar_bleue0 / 30 / 3لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع Right_bar_bleue

чσuя sмs » : مصصدومهـ

لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع   لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع I_icon_minitimeالسبت 16 أكتوبر 2010, 22:23

شكرا يا قمرررررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا نسمع صوت طقطقة الاصابع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طقطقة الأصآآبع
» الرجل الذي نسمع صوته كـل يوم ولــم نرهــ..
» طقطقة الرقبه انتبهوووا
» الرسم عـلى الاصابع
» فن الرسم على الاصابع شئ ماشفتووا هههههههههههه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: آلمنتديـآإت آلرئيسسيه , , , :: ! « عيإأدة ۈنآسٍ‘ـﮧ -
انتقل الى:  
Powered by phpBB
Copyright ©2008 - 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ونـآآسة بنـآت
ولانحلل اخذ اي شيء فكل ماوجد مجهود شخصي