تبين تخسرين 15_20 كييلو اسبوعياآ

المقاديــــر:

هي قشر البصل نعم قشر البصل مقدار ملعقة طعام ونصف فقط.
2-كوب ماء

الطريقـــــــــة:

تجيبون قشر البصل الاحمر تعرفونه طبعاً وتجمعون منه كمية كبيرة وتكسرونه وتنظفونه جيدأً وتشيلون منه طبعاً اللي فيه السواد ترمونه في الاول وتجمعون النظيف منه فقط وبعدين تاخذون منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير وتجيبون مشخاله وتغسلون مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً .
وبعدها تغلينه مع كمية الماء مثل ماتسون الشاي وتشرب قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قبل الفطور كوب
قبل الغداء كوب
قبل العشاء كوب

واللي احسن من هذا كله انه مجرب ولاتوجد له اي اعراض جانبية لانه بصل

ووو
ماتوقع وشلون بيكون طعمـه ؟؟؟
مشكورة غلووه
وانا انصح الي يبون ينزلون بكثرة المـاء - السلطات - الفواكـه - ريااضة اهم شيء وبعد شرب حليب طازج مب بودرة لان البودرة يقولون فيه دهون والله اعلم وهذا احسن ريجيم
واذا كمان كان في خاطركم تاكلون شوكولاتات وحلاويات وكذا هذا عادي مانقول ممنوع
بس اهم شي بعدها اتعوضين وتحرقينها بالرياضة
ودي

يسلمووووووو
قلبووووو
ع المرووور
نوورتي الصفحة

وااااااااو روعة يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو قلبوووووووووو موضوع روووووعة

وااااو تسلم أيدج اللي كتبت المووووضوووع حبيبتي بس انا ابي افهم المووووضوع أكثر بأكثر

حبيبتي بسس فهمتم الموضوووع وشكرا بس ما اعرف كيف بيكون طعمه

وااو جد شكله مو كويس

انا رأيي من رأي هبلة تهبل
ومشكورة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ااممممممممم كيف بيكون طعمه اند يسلمو علي الموضوع تقلبي مروري حياتي[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكوووورة خيتوووو بس تقبلي مرووووووووووووووووري

» تبين الڪذب ~» مآ أحبڪ ,, تبين الصدق مجنونڪ ..
» اذا تبين تعرفين اخوك يحب ولا لا
» تبين شعرك (ويفـــــي) مثل الممثلات ادخلي هووووون
» اغسلي ذنوبك .. وش تبين اكثر من كذا ؟
» تبين تتزوجين , استفيدي من زواره خميس‎