يــسعـــد قــلــبـ♥ ــككِ يَ [ زائر ] نــورتِ منــتـديــآت ونـاســة بـنــآت
 
الرئيسيةبوآإبتنـآإبحـثالتسجيلالتسجيلدخول

شاطر
 

 الإبتعاد عن السمنة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
(Red Rose)


(Red Rose)

مسـآهمـآتـﮯ.. : 121
تقيـمآتـﮯ.. : 2
مخـآإلفـآتــﮯ :
الإبتعاد عن السمنة Left_bar_bleue0 / 30 / 3الإبتعاد عن السمنة Right_bar_bleue

чσuя sмs » : مَآهُو ..
كُل مِن [ رآحّ ] ..

رآجِعّ .. خَليّ الليِ .. فِيّ قلّبِيّ بــ .. قَلبِيّ ....


الإبتعاد عن السمنة Empty
مُساهمةموضوع: الإبتعاد عن السمنة   الإبتعاد عن السمنة I_icon_minitimeالأربعاء 23 يناير 2013, 21:22

الابتعاد عن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]بطرق سهلة وحلول عملية - رجيم الفستق


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

عاوزة تحافظي علي جسمك والابتعاد عن
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]بطرق سهلة وحلول عملية
فثلاث حبات من الفستق يعطيكي رشاق سليم لجسم سليم

فأظهرت دراسة حديثة، أن تناول المكسرات بصورة منتظمة خاصة الفستق، يساهم بصورة كبيرة بخفض مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، بالإضافة إلى مساعدة على الحصول على جسم رشيق متناسق.

وأوضحت الأبحاث أن تناول ثلاث حبات من المسكرات يوميًا، يلعب دورًا هامًا في الوقاية من الأمراض الخطيرة، مثل أمراض القلب والسكر واختلال آلية والتمثيل الغذائي فى الجسم.

وكانت الأبحاث الطبية قد قامت بدراسة وفحص أكثر من 13 ألف شخص خلال الفترة من 1999 - 2004 ودراسة عاداتهم الغذائية، حيث وجدأن تناول ثلاث حبات من المسكرات خاصة "الفستق" يساعد فى تخفيض فرص الإصابة بالبدانة، خاصة في منطقة البطن وضغط الدم المرتفع ونسبة السكر فى الدم، بالإضافة إلى تراجع مستوى الكوليتسرول السيء فى الدم.

وتشير البيانات إلى أن تناول الفستق باعتدال يخفض بنسبة 22 في المائة فرص الإصابة بالبدانة وفي مقابل 17 في المائة، خفض في تراكم الدهون والسمنة في منطقة البطن، بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوه





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] وبـــــــــــث
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مين قدي امي باست خدي


مين قدي امي باست خدي

مسـآهمـآتـﮯ.. : 113
تقيـمآتـﮯ.. : 21
مخـآإلفـآتــﮯ :
الإبتعاد عن السمنة Left_bar_bleue0 / 30 / 3الإبتعاد عن السمنة Right_bar_bleue

чσuя sмs » : أكتبي ماتريدين هنآ..

الإبتعاد عن السمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإبتعاد عن السمنة   الإبتعاد عن السمنة I_icon_minitimeالخميس 31 يناير 2013, 17:18

شكراَ على النصااااايح

الحمدلله اني عود الإبتعاد عن السمنة 252178707
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإبتعاد عن السمنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: آلمنتديـآإت آلرئيسسيه , , , :: ! « عيإأدة ۈنآسٍ‘ـﮧ -
انتقل الى:  
Powered by phpBB
Copyright ©2008 - 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ونـآآسة بنـآت
ولانحلل اخذ اي شيء فكل ماوجد مجهود شخصي